Piszę ja do szpeców bo pomysły wyczerpałem. Jak sami wiecie dość dawnego temu zacząłem się redukować. Wszystko szło dobrze. Obwody ładnie spadały, waga też. Aż nadszedł miesiąc lipiec. Co prawda na początku wyjechałem na urlop, ale tam nie przybrałem ani kilograma i ani cm w pasie. Po powrocie wróciłem do normalnych treningów i znów lekko poleciał [...]
Witam.Kupiłem dzisiaj Scitec nutrition 100%whey protein.dotychczas używałem zakazanych środków i nie mam pojęcia jak to daWKOWAć.Mam 180cm wzrostu i aktualnie spadlem do 85kg.pomorzecie?
na oku mam Trec - Perfect Whey Protein lub Syntrax - Matrix 5.0 - 2240g mile widziane inne propozycje :), w sobotę za mocno porządziłe z laską i wiecie jak jest :)
Tu masz Olimp Whey Protein Complex: Jakościowo białko super. http://www.sfd.pl/sklep/%21%21_NaJnOwSzE_PrOmOcJe_%21%21_2x_Olimp_Whey_Protein_Complex_1000_g_%2B_Olimp_Whey_Protein_Complex_1000_g_GRATIS%21_dost%C4%99pny_od_24%2E07%2E-opis3332.html W promocji 3x1kg za 136 zł = ok.45 zł/1kg Według mnie to jedna z lepszych promocji ostatniego czasu. [...]
Mysle,że na 4 tygodnie to zaplanuje i bede jadł 4 tab. stanazolu(Zambon 2mg) w 4 tygodniu zjade do 3 i do tego metki (jelfa) dokładnie tak samo.Osłonka podwojona,vitaral,bcaa i whey protein po 4 tygodniu clomid,hepatil i jakąs kreatyne konkretną.
no wlasnie teraz obczailem to trecowe aakg, porcja = 8 kapsow? czyli starczy na 15 treningow, wiec 5 tygodni, malo olimpa rzeczywiscie lepiej wychodzi, ale nie potrzebuje az 150 kapsow, a mniejszych opakowan nie ma no i kurde jestem w kropce moze zamiast tych aakg jakis inny pompator, cos typu nitox z megabola, z tym, ze 30 saszetek = 72zl [...]
OLIMP Whey Protein Compleks - SPRZEDAM http://www.sfd.pl/WHEY_PROTEIN_COMPLEX_100%25-_NOWO%C5%9A%C4%86!-t306150.html możliwośc sprzedaży 2 x 3 kg Nowe nieotwierane długa data ważności Cena do negocjacji, prosze o realne propozycje Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-08-03 18:22:08
tak napisales :D: " 2x Olimp Whey Protein Comple 3x1000g + ostrowia 900g" = ~7kg :D AAKG tylko przed treningowo, bedzie cool do tego mono za reszte jakies bialko smakowe, pozwól sobie na troche luksusu :D dawaj soga !
Witam :) Dostalem 200zl do wydania w sklepie sfd za aktywnosc na forum (dzial Pilka nozna - zapraszam %)). I tak sie zastanawiam co kupic :> Na pewno konieczne jest bialko - chcialem brac kilka opakowac ostrowii, ale widze, ze w promocji jest bialko z olimpa, 3kg za 136zl - [...]
heja chłopcy zamownie zrobiłem Creatin Monohydrate Whey Protein Complex Ostrowia WPC 80 OMEGA-3 aktualnie potreningowy makaron durum+cyc+sos słlodko-kwasny własnej roboty a i ice tea z biedrony bez wegli Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-02 17:15:49
trec perfect whey protein kupilem takie cudo za 55zl - 750g . Tzw jakims cudem sprzedal mi to za 45 zl :D Bialko stosuje po treningu i przed zasnieciem . To bialko nadaje sie do tych celow , czy to ma jakies inne zastosowania ? Jeszcze jedno , miarke mam do 50g , 30g bialka to 30gram na miarce czy jakos inaczej wagowo to sie liczy ?:> Zmieniony [...]
a teraz siedzie pisze co mam dzis zjesc i sie zastanawiam co zamowic w sklepie sfd do ok.230zł bo wysyłka czyba ze 20zł wezme chyba WHEY PROTEIN COMPLEX(ten z promocji 3kg za 136zł) co o nim sadzicie??jakie samkai polecacie? chyba jedno WPC 900g z ostrowi?jaki smak?? i moze jakas krete(chodz cykl dopiro planuje na pazdziernik) może mono z [...]
[...] ciasteczkowgo, powiem tak :> jesli ktos lubi slodkie ciasteczka to bedzie zachwycony, jak nie lubi slodkiego to odda mezowi jako i ja czynie mam tez activita 80 whey protein waniliowa i jest malo slodka i bardzo dobra przy okazji kupilam jeszcze wchelatowany calciumek z d3 i bcca, startujemy w poniedzialek :) a jutro weselicho i w [...]
Ale Pan narobił ochoty na to danie...ale na przepisik swoją drogą licze Tak jak już pisze na ile Panie Jacku wystarczył by mi 100% WHEY PROTEIN - 2270g - KAIZEN + XPAND 925g DYMATIZE ?
Witam, i o rade pytam. Jestem na redukcji, trenuje 4 razy w tyg na silowni + 4x aeroby, zakupilem sobie to bialko, mam ulozona diete, chce stosowac to bialko jako pierwszy posilek i ostatni. Teraz pytanie czy stosowac je rowniez w dni wolne od treningu? A moze robic aeroby w dni kiedy nie cwicze na silce i wtedy brac, jak radzicie?
witam, zakupiłem białko Olimp Whey Protein Complex 100%, w paczce aluminiowej (czy co to tam jest za materiał) w każdym razie nie w pudełku tylko w paczce. na opakowaniu psize żeby przechowywac po otwarciu w szczelnie zamkniętym opakowaniu, i w ciemnym miejscu. czy wystarczy tą paczkę klasycznie 'zawinąć' końcówkę, zamknąć klamerką i wrzucić do [...]
Dymatize Elite Whey Protein dobry jest i matrix ciasteczko też dobry, a chyba taniej wychodzi , a najtaniej chyba activita 80 whey protein , a waniliowa bardzo dobra :)
Przy cenach smaczniejszych białek z USA, moim zdaniem nieopłacalne. Ostatnio próbowałem Nectara, Nitro-tech Hardcore, Dymatize Elite Whey oraz Dymatize Elite 12 Hour Whey Protein. Wszystkie całkiem smaczne. Dymatize trochę smakiem odstaje, ale moim zdaniem Nitro-tech truskawkowo-bananowy oraz Nectar truskawka-kiwi smakują bardzo podobnie. Z [...]